La vie est une notion de définition difficile. On peut dire qu'il s'agit de l'existence, de l'activité d'un être organique ou de la capacité à naître, se développer, se reproduire et mourir. Le social, en revanche, est ce qui est lié à la société : une communauté d’individus partageant une culture ou des intérêts communs.

Ces concepts permettent d'approcher l' idée de la vie sociale, qui se définit généralement par opposition à la vie privée . En ce sens, nous pouvons affirmer que la vie sociale englobe les activités qui se déroulent dans la sphère publique ou communautaire, tandis que la vie privée comprend ce qui a été vécu à la maison ou dans la famille.

Une autre façon de comprendre la vie sociale consiste à la lier aux actions qu'un être humain accomplit en contact avec d'autres personnes . Cela révèle que tous les individus ont, dans une plus ou moins grande mesure, une vie sociale, car personne ne peut vivre dans une solitude absolue et sans interaction avec l'environnement.

Cependant, nous ne pouvons pas oublier l'existence de ce qu'on appelle un ermite. C'est une personne qui décide librement de vivre seule dans un lieu absolument inhabité, afin de mener une existence entièrement dédiée à quelle prière ou à quelle méditation, avant tout. C'est-à-dire qu'il s'agit de mettre complètement de côté ce qu'est la vie sociale.

Il est important d'établir que, en règle générale, l'érémitisme est lié à la religion. Et il en va de même chez les chrétiens, les bouddhistes, les soufistes et même les hindous.

La vie sociale implique une communication entre le sujet et ses pairs. La relation entre les personnes est régie par divers codes et normes qui minimisent le conflit et permettent à l'harmonie d'exister dans cette vie sociale.

On peut dire qu'une personne qui assiste habituellement à des fêtes et à des réunions a souvent une vie sociale intense. Cette tendance à participer à ces événements lui permet d’interagir avec de nombreuses personnes et de développer différents types de relations.

Les personnes extraverties, gentilles et sympathiques sont plus en mesure de développer leur vie sociale que celles qui sont introverties, timides et timides. En général, la vie sociale active est associée à une vie bien remplie et en bonne santé.

Il y a des gens qui, d'une manière familière, disent qu'ils n'ont pas de vie sociale parce que leur quotidien se passe entre le travail et la maison. Dans ce cas, il est recommandé aux utilisateurs de suivre des conseils tels que ceux-ci:
-Vous devez être réceptif pour recevoir des invitations à certains actes et activités.
-Il est pertinent, de la même manière, de ne pas avoir peur du rejet d’autres individus.
-Un bon moyen de favoriser la vie sociale est d'adhérer à des clubs de lecture, des associations, des cours de danse, des ateliers de cuisine, des associations de randonneurs ... De cette manière, vous serez en contact avec d'autres personnes et cela facilitera la participation à plans, en forgeant des amitiés ...
- Savoir écouter et être tolérant sont des caractéristiques fondamentales à posséder pour avoir une vie sociale.
Avoir une prédisposition à rencontrer de nouvelles personnes et à vivre d’autres expériences aidera également à atteindre l’objectif susmentionné.