Le dictionnaire de la Royal Spanish Academy ( RAE ) ne reconnaît pas le terme rhinorrhée . Le concept est utilisé dans le domaine de la médecine pour nommer la sortie des fluides par les narines, provoquée par une augmentation des sécrétions de mucus.
Le spray salin est une procédure très efficace pour éliminer le mucus des voies nasales. Cela peut être acheté dans n'importe quelle pharmacie, ou préparé à la maison. Pour sa préparation, réchauffez une tasse d'eau, ajoutez une pincée de bicarbonate de soude et une demi-cuillerée de sel. Il est recommandé de ne pas faire plus de quatre lavages nasaux par jour; De plus, les aérosols ne devraient être appliqués qu'aux enfants de plus de deux ans.Parfois, l’abondance de mucus provoque la descente des liquides vers la gorge, ce qui provoque une gêne dans cette région du corps ou une toux . Il est également courant que les muqueuses nasales finissent par s'enflammer, produisant ce que l'on appelle la congestion nasale .
Comme pour de nombreux autres troubles de la santé, il est très important de prendre certaines précautions pour éviter leur apparition ou pour y faire face plus efficacement. Voici quelques conseils pour améliorer la vie quotidienne d'un patient atteint de rhinorrhée:
* Relevez la tête du lit en plaçant un oreiller supplémentaire ou tout objet pouvant soulever la partie du matelas sur laquelle repose la tête afin de faciliter la respiration ;
* boire plus d'eau, bien que sans sucre;
* utilisez un humidificateur à vapeur froide, mais avec une limite, car l'excès d'humidité dans une pièce n'est pas bénéfique pour traiter la rhinorrhée (il est également important de nettoyer l'humidificateur quotidiennement avec un produit approprié);
* En l'absence d'un dispositif d'humidification, il est toujours possible de laisser l' eau chaude couler quelques instants dans la salle de bain et d'y rester quelques minutes avant de s'endormir.