C'est le psychologue et chercheur américain Howard Gardner qui a mis au point la théorie des intelligences multiples . Selon ce spécialiste de l’Université de Harvard, l’ intelligence est constituée de diverses capacités spécifiques: nous pouvons donc parler de différents types d’intelligence.

Parmi eux, Gardner reconnaît l' intelligence intrapersonnelle . C’est ce qu’il appelle la capacité qui permet à une personne de se connaître et de comprendre sa propre façon d’agir, de ressentir et de penser.

L'intelligence intrapersonnelle est donc une capacité liée à la connaissance de soi . Grâce à cette intelligence, un être humain peut agir sur sa propre psyché en fonction de ses besoins et de ses intérêts.

En comprenant comment les stimuli externes affectent leur façon d’être et leur état d’esprit, un sujet peut définir son comportement vis-à-vis de certains objectifs. L'intelligence intrapersonnelle nous permet de savoir comment fonctionne l'esprit et de tirer parti de cette connaissance pour agir.

Il convient de noter que les ressources fournies par l’intelligence intrapersonnelle sont très importantes pour contrôler l’anxiété, réduire la colère et conserver le contrôle de soi - même, par exemple. L'intelligence intrapersonnelle ne doit pas être confondue avec l' intelligence interpersonnelle, associée à la découverte et à l'interprétation des intentions et des désirs d'autrui. Alors que l'intelligence intrapersonnelle pointe vers la connaissance de soi, l'intelligence interpersonnelle est orientée vers le prochain.

"Mon intelligence intrapersonnelle", enfin, est le titre d'une chanson du groupe de rock argentin Intoxicados . La chanson fait partie de "Buen día", le premier album du groupe, sorti en 2001 .