Définition tourner

Le tournage est le processus et le résultat du tournage, verbe qui peut être utilisé pour nommer différentes actions: changer de position, modifier le parcours ou appliquer une procédure chimique en photographie pour modifier une image.

Pour effectuer le virage à fond, il est nécessaire d'effectuer deux tours : l'un sur l'axe transversal et l'autre sur l'axe longitudinal; le premier lorsque l'athlète est sur le point de se pencher sur le bord de la piscine et le second en poussant et en glissant. La maîtrise de cette méthode apporte une amélioration remarquable des performances, ce qui peut faire une différence considérable dans les résultats du test. Mis en valeurs, le virage permet de gagner environ 1 seconde tous les 100 mètres .

Pour les athlètes professionnels, la maîtrise du virage est essentielle pour performer lors de compétitions de haut niveau. De manière générale, il est possible d'identifier les phases suivantes tout au long du développement de cette méthode: approximation; tourne à proprement parler; toucher; impulsion ou décollage; coulissant propulsion à la surface. Comme on peut le constater, il ne s’agit pas d’un simple mouvement, mais d’une combinaison méticuleuse de six actions qui doivent être articulées avec soin .

L’Américain Michael Phelps est l’une des stars de la natation dans le monde. En 2016, il a surpris le public d’une compétition en effectuant un virage hors du commun, consistant à rester dans l’eau plusieurs mètres de plus que la compétition., évitant ainsi la propre résistance des vagues. De plus, sa recette spéciale comprend une série de modifications aux étapes utilisées par d’autres pour économiser sept coups, ce qui génère moins d’usure physique.

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