Avant d'entrer pleinement dans la définition du terme mesuré, il est nécessaire de découvrir son origine étymologique. Dans ce cas, nous pouvons dire que c'est un mot qui dérive du latin, exactement du verbe "commetiri", qui peut être traduit par "comedir".

L'adjectif mesuré est utilisé pour qualifier celui qui est sensible, retenu ou prudent . Le terme dérive du verbe comedir, qui fait allusion à modérer ou à préméditer une action .

Par exemple: "Après avoir appris la nouveauté, l'homme a été retenu", "La consommation de carburant de cette voiture est limitée", "Après une première réunion très tendue, les présidents des deux pays se sont retrouvés, cette fois avec un ton plus mesuré " .

Une personne contenue agit donc avec prudence et fait preuve d'une humeur modérée . Différent est le cas de qui est impulsif et impétueux, ou le sujet qui réagit avec euphorie ou véhémence.

Prenons le cas d'un joueur de tennis lorsqu'il obtient le point qui lui permet de devenir champion d'un tournoi. S'il s'agit d'un sportif sobre, il fera la fête sans exagération, puis il viendra saluer son rival et reprendra enfin la fête avec un certain calme, au-delà de son bonheur. D'autre part, si le joueur de tennis en question n'est pas maîtrisé, il peut commencer à crier et à sauter lorsqu'il couronne, en oubliant le salut respectueux de son concurrent.

En revanche, un homme dont les dépenses sont limitées par ses dépenses ne dépensera qu'une partie de son revenu chaque mois, le reste l'épargnant ou l'investissant. Ce comportement prudent vous permet d’être prêt à faire face aux éventuels mauvais moments économiques qui pourraient survenir à l’avenir. Un sujet qui ne sait pas comment dépenser ses dépenses peut au contraire s'endetter en dépensant plus que ce qui est disponible, faisant en sorte que ses dépenses monétaires soient supérieures à ses revenus.

Pour effectuer une consommation mesurée, il est nécessaire de suivre les recommandations suivantes:
-A l'heure de faire l'achat au supermarché, il est nécessaire d'écrire préalablement dans une liste les produits nécessaires. De cette façon, seuls ceux qui y sont écrits seront acquis.
- Il faut parier pour laisser de côté les caprices, sont du type qui le sont. En d'autres termes, il vous suffit d'acheter ce dont vous avez besoin à chaque moment pour une raison de poids et non simplement pour un gain. Une façon de déterminer si vous souhaitez ou non acheter un article est de vous demander: "En ai-je besoin?" De cette façon, si la réponse est non, vous éviterez de faire cette dépense absolument inutile.
-Il est important de garder une trace des revenus et des dépenses afin de faire un usage approprié et limité de l'argent que vous avez.
-Nous devons profiter de notre temps libre et d'une longue liste d'activités, mais aussi d'une manière mesurée. Autrement dit, vous ne pouvez pas sortir tous les soirs car cela implique une dépense d'argent élevée. Par conséquent, vous devez planifier les activités tout au long de la semaine ou du mois pour qu'elles ne soient pas excessives.