La première chose que nous allons faire est de déterminer l’origine étymologique du terme que nous allons analyser. Ainsi, nous pouvons établir que le mantra émane du sanscrit et est le résultat de la somme de deux éléments: le mot mans, qui peut être défini comme "esprit", et tra, qui est synonyme de "libération".

Mantra est un terme qui peut être traduit par "pensée" . Dans des religions telles que le bouddhisme et l' hindouisme, un mantra est une phrase sacrée, un mot ou une syllabe qui est récité comme support de méditation ou pour invoquer la divinité.

Il est important de souligner le fait que, généralement, les mantras sont composés de longues phrases. Cependant, cette circonstance est une exception dans l'hindouisme, car dans cette religion, on parie néanmoins par des chaînes de mantras, de litanies et de stanzas.

En plus de tout cela, nous devons déterminer que les mantras sont utilisés de la manière suivante pour avoir une utilité:
• Ils sont prononcés par les individus à la fois fort et intérieurement, en fonction des circonstances de chaque moment.
• Ils sont répétés constamment et rythmiquement.
• Comme dans le cas de la religion chrétienne, il est parfois fait appel à une série d'éléments qui contribuent à suivre la chaîne des mantras, à ne pas perdre et à en rendre compte. En ce sens qu'ils sont appelés chapelets et dans d'autres religions ils s'appellent mapalas.
• Grâce aux mantras, ce qui est obtenu est que la personne qui les récite puisse se détendre, se concentrer sur une tâche spécifique et mettre fin également aux divagations de votre esprit. Tout cela sans oublier qu’ils aideront également cet individu à éliminer de sa tête toutes sortes de pensées impures et à l’empêcher de purifier tout ce qu’il a autour de lui.

Le mantra agit comme un outil qui aide à libérer l'esprit du flux constant de pensées. Grâce à la répétition du mantra, la personne entre dans un état de concentration profonde . La méditation, à l'aide du mantra, permet au sujet de concentrer son attention sur sa propre conscience, sur une pensée ou sur un objet externe.

Bien que les mantras n'aient pas de signification exacte ou précise, on dit que chaque son correspond à un aspect de l' illumination et permet d'associer l'esprit à l'un de ces aspects.

Le mantra le plus populaire du bouddhisme est "om mani padme hum", qui correspond à la compassion. Sa traduction la plus fréquente est "Le joyau du lotus" . Les bouddhistes soutiennent que les six syllabes de ce mantra sont liées à la félicité ou à la méditation ( om ), à la patience ( ma ), à la discipline ( ni ), à la sagesse ( pad ), à la générosité ( moi ) et à la diligence ( hum). ).

Certaines traditions bouddhistes indiquent que le mantra ne prendra effet que si sa récitation est autorisée ou supervisée par un lama ou un guru. Pour certains dirigeants comme le dalaï-lama, le mantra "om mani padme hum" est toujours utile, mais qui le récite devrait réfléchir à sa signification.

Parmi les hindous, l'un des mantras les plus connus est "om namah shivaia", ce qui se traduit généralement par "Révérences à Shivá" (un dieu ).