Du latin susceptibĭlis, l'adjectif susceptible a deux grandes utilisations. D'une part, il s'agit de savoir qui est difficile, trop sensible ou qui est facilement offensé sous n'importe quel prétexte . Par exemple: "Votre sœur est très sensible: je lui ai dit de baisser un peu la voix et elle s'est fâchée", "Je déteste quand vous êtes susceptible et faites des histoires pour tout", "Je ne suis pas susceptible, mais je ne peux pas accepter qu'on me le dise quelque chose de similaire . "

Sensible est également lié à celui qui est capable de recevoir une impression ou qui est modifié par quelque chose ou par quelqu'un : "Les conditions de la promotion sont sujettes à modification sans préavis", "Cette montre est sensible à l'eau: vous devez faire attention à ne pas vous mouiller "

L'utilisation la plus courante de ce concept concerne les personnes sensibles qui sont émotionnellement fragiles et qui, en général, ont une faible estime de soi . Ces sujets doivent être au centre de toutes les attentions et ils sont convaincus que tout le monde en parle constamment.

Cependant, de nombreux autres symptômes montrent clairement qu'un homme ou une femme en particulier a une personnalité susceptible. Ainsi, par exemple, ils se caractérisent également par être des individus excessivement exigeants envers eux-mêmes, ils n'ont jamais la capacité de reconnaître leurs erreurs et leurs échecs, ils ignorent tout type de flatterie et s'en méfient, ils sont égocentriques ...

Quelles sont les caractéristiques de leur identité? Parmi ceux-ci, il y a ceux qui ont un besoin urgent et exagéré de l'approbation des autres, qui ont tendance à avoir une connotation agressive, qui n'ont pas la capacité d'écouter, qui n'acceptent aucune critique et qui ne se connaissent pas eux-mêmes.

L'un des moyens par lesquels les experts savent clairement qu'il existe des moyens de réduire ce niveau de susceptibilité chez quiconque est d'améliorer leur estime de soi. Ce processus doit être maintenu, irrémédiablement, dans la réduction de l'autocritique, dans l'approfondissement des connaissances personnelles, dans l'acceptation de la façon dont on est et dans le respect de soi.

Cet acquis d'une estime de soi bien plus élevée et positive se révèle également moins exigeant, pour toujours éviter le perfectionnisme et pour voir le côté positif des bonnes et des mauvaises choses qui en font partie.

De la même manière, il est également important de savoir comment traiter une personne susceptible. Dans ce cas, nous devons faire preuve de prudence et de modération lorsque nous formulons des critiques, louer leurs forces et leurs vertus et, surtout, vous aider à voir les choses d’un point de vue plus positif.

La sensibilité se développe généralement à partir d'une éducation très stricte, où les choses positives ne sont pas récompensées et les erreurs punies de sévérité. Cette situation fait que la personne se sent interrogée à tout moment et en toutes circonstances.

En intériorisant un mode de vie qui inclut des critiques et des punitions constantes, l'individu susceptible ne peut pas profiter des aspects positifs de son existence, est mis en doute par ses limites et ne peut pas se détendre (puisqu'il est enfin en attente de la punition n'importe où), devenir agressif mais sans le remarquer.