Définition affirmation de soi

Le terme assertivité ne fait pas partie du dictionnaire de la Royal Spanish Academy (RAE) . Oui, l'adjectif affirmatif apparaît comme un synonyme de affirmatif . Le concept d'assertivité, cependant, est utilisé en référence à une stratégie de communication située au milieu de deux comportements opposés, à savoir la passivité et l' agressivité .

Assertivité

Les experts en communication associent assertivité à maturité . La personne affirmée parvient à établir un lien de communication sans attaquer son interlocuteur, mais aussi sans être soumise à sa volonté. Par conséquent, vous pouvez communiquer vos pensées et vos intentions et défendre vos intérêts.

L’affirmation de soi a à voir avec des facteurs de personnalité émotionnels et intrinsèques. Les personnes ayant une bonne estime de soi, par exemple, sont plus susceptibles de s'affirmer.

Pour déterminer pourquoi une personne ne jouit pas de l'affirmation de soi, plusieurs causes peuvent l'expliquer. Parmi eux, il en est un qui manque de caractère ainsi que de croyances ou d’idéologies, qui dépend toujours des autres, n’a pas confiance en ses possibilités, n’a pas la force d’exprimer ses droits ou manque de buts ou d’objectifs dans la vie.

Dans tous les aspects de notre existence, il est considéré important d’être capable de s’affirmer. Cependant, les psychologues disent que l'un des domaines où il est le plus essentiel de profiter de cette compétence est celui du professionnel et du professionnel, où chaque jour, il est nécessaire de relever une série de défis pour atteindre les objectifs fixés. Et souvent, cela dépend d’autres personnes.

Par conséquent, il est clair que, lorsque nous développons notre confiance en soi dans notre emploi, nous devons prendre en compte des facteurs de grande importance tels que nos connaissances, le caractère que nous possédons, notre estime de soi, notre propre personnalité et, par-dessus tout, notre confiance en nous. nos possibilités.

Ces éléments sont traduits, ni plus ni moins, que d’être éduqués, de planifier convenablement les messages que nous allons faire, d’accepter la défaite lorsque nous avons tort, de ne jamais coincer ceux qui nous entourent dans notre travail, de s’excuser lorsque il est nécessaire ou jamais d'utiliser des menaces avec d'autres.

La bonne utilisation de tous ces conseils aura pour résultat que la personne qui décide de les suivre devient une personne affirmée qui obtient tout ce qui est proposé dans leur profession.

Il est toutefois possible d’acquérir des compétences affirmées grâce à l’apprentissage de différentes stratégies. L'objectif est que l'individu s'exprime de manière directe, concise et équilibrée, en communiquant ses idées sans s'attaquer à l'autre et en même temps, en défendant ses droits.

Lorsqu'une personne parvient à développer son assurance, renforce son image positive au niveau social, renforce la confiance dans ses capacités d'expression, obtient une plus grande satisfaction émotionnelle et atteint les objectifs proposés dans la communication. En ne soumettant ni n'attaquant l'interlocuteur, l'équilibre obtenu vous permet, en résumé, de mieux communiquer et de tirer parti de ce type de lien. Non seulement vous montrerez votre respect pour l’autre, mais vous serez également respecté et pourrez conduire de manière autonome.

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