Du mot latin respiratio, la respiration est l' action et l'effet de la respiration (absorber de l' air, absorber une partie de ses substances et l'expulser, modifié). Le terme est également utilisé pour nommer l' air respiré .

Par exemple: "La hauteur de ce terrain rend la respiration difficile et complique les activités physiques", "Je suis essoufflé, je vais sortir d'ici", "Un coup dans le ventre m'a coupé le souffle, puis je suis tombé au sol" .

Pour les êtres vivants aérobies, la respiration est un processus physiologique essentiel à la vie . C'est un système d'échange de gaz avec l'environnement qui peut être réalisé de différentes manières (pulmonaire, branchiale, cutanée, etc.).

Les humains capturent l' oxygène par inspiration et exhalent du dioxyde de carbone. Au moment de la naissance, lorsque le bébé est séparé du cordon ombilical, l'acte de respirer est la première action indépendante du nouveau-né. Il convient de noter que, même si une personne peut passer plusieurs jours sans manger ni boire, elle ne peut rester plus de quelques minutes sans respirer.

La respiration artificielle est un ensemble de manœuvres pouvant inclure l'utilisation de dispositifs externes et visant à rétablir ou à maintenir la respiration d'une personne après un accident . Un exemple clair de ceci est la respiration bouche à bouche.

L’expression "sans respiration", en revanche, est utilisée pour désigner un état de grand étonnement ou d’ impact devant un fait ou une situation: "Les photographies le laissaient à bout de souffle", "Quand ils m'ont pointé le pistolet, je suis resté sans respirer " .

C'est ce qu'on appelle respirer, enfin, à l' entrée et à la sortie d'air d'un endroit fermé .

La respiration dans le chant

En chantant, la respiration est essentielle pour obtenir une technique solide et stable, pour utiliser la voix de manière complexe et pour préserver la santé des cordes vocales. Quelles que soient les capacités de chaque personne, la beauté de son timbre vocal ou de ses capacités auditives, au moment de reproduire une mélodie, la respiration est la base sur laquelle reposent tous les autres concepts.

En général, les personnes extérieures au monde de la musique ont tendance à penser que plus on prend d'air, plus on peut tenir la voix; cependant, en pratique, plus est moins et le secret réside dans l'utilisation intelligente de l'oxygène. Les professeurs de chant inculquent souvent à leurs élèves l'importance de respirer par le biais d'une analogie comparant la colonne d'air qui s'élève des poumons à la proue d'un violon et ses cordes aux voyelles.

Si les cordes d'un violon sont frottées de manière agressive, elles risquent de s'user ou de casser et le son résultant est désagréable et déréglé. Un instrument externe au corps humain peut être réparé ou remplacé, même s'il mérite tout notre respect. Cependant, les cordes vocales peuvent subir des dommages irréparables et contrarier à jamais les aspirations professionnelles d'une personne.

Le point fondamental est le support: l’air doit être retenu dans la partie inférieure des poumons et utilisé selon les besoins, au lieu de simplement le laisser sortir sans contrôle. Pour cela, il est nécessaire de retrouver la capacité de respirer à la base des poumons, ce que nous perdons peu de temps après la naissance. La plupart des adultes ont tendance à lever les épaules lorsqu'ils inspirent, ce qui montre qu'ils utilisent le haut des poumons.

Cet apprentissage est essentiel pour les chanteurs et les athlètes et est également utilisé dans les techniques de méditation et de relaxation. Chanter n’est pas synonyme d’effort, mais de flux d’air harmonieux qui frôlent délicatement les cordes vocales pour produire des sons amplifiés dans les différentes parties osseuses de notre corps, appelées résonateurs, de manière à pouvoir être projetés à grande distance sans causer de dommages à notre la gorge.