Les eaux thermales sont des eaux riches en minéraux qui poussent naturellement à une température dépassant de 5 ° C celle enregistrée à la surface. Ces eaux ont leur origine dans les couches souterraines de la planète et sont donc chaudes, ce qui les différencie des eaux de la mer ou des fleuves.

Souvent, les eaux thermales sont situées dans la zone des failles géologiques : ces failles pénètrent dans les eaux souterraines qui, lorsqu'elles atteignent une plus grande profondeur, sont chauffées. Ensuite, ils retournent aux surfaces déjà plus chaudes ou même sous forme de vapeur .

Selon les minéraux inclus, les eaux thermales peuvent être classées de différentes manières. Dans ce sens, on peut parler d’ eaux sulfureuses (à indice de soufre élevé), d’ eaux chlorées (y compris le chlore) et ferrugineuses (elles ont du fer), entre autres. En ce qui concerne sa température, il y a des eaux supertermales (supérieures à 100 ° C), des eaux hyperthermiques (entre 45 ° C et 100 ° C), des eaux mésothermiques (de 35 ° C à 45 ° C), des eaux hypothermiques ( entre 20 ° C et 35 ° C) et d’autres.

La minéralisation de l'eau et sa température rendent les eaux thermales considérées comme thérapeutiques . De nombreux spécialistes affirment que la baignade dans les sources chaudes contribue à réduire au minimum les problèmes de santé et à lutter contre le stress . C'est pourquoi il est courant de construire des centres touristiques autour des sources d'eau thermale, des hôtels, des restaurants, etc.

L'Argentine, la Colombie, l' Équateur, l' Espagne, les États-Unis, le Mexique et l' Uruguay font partie des pays dotés de stations thermales.

Avantages des sources chaudes

Comme mentionné ci-dessus, les sources thermales sont réputées pour les avantages qu’elles peuvent nous apporter pour la santé, à la fois pour prévenir différents troubles et pour traiter les autres. Cependant, malgré les nombreux avantages que leur procure la baignade, il est important de savoir que des pratiques excessives ou inappropriées peuvent avoir des conséquences négatives, telles que l’abaissement de la tension et des vertiges.

En ce qui concerne la façon dont les sources chaudes sont utilisées pour tirer parti de leurs propriétés cicatrisantes, les bains sont les plus normaux, bien qu’ils soient également utilisés pour chauffer des environnements, ils peuvent être inhalés et irrigués. Il est important de mentionner que la guérison des maladies à l’aide de ces eaux n’est pas propre à notre époque: depuis 2000 a. C. Il existe des preuves de son utilisation par les civilisations anciennes à cette fin et à d’autres fins, telles que la promotion des relations sociales.

Les effets des sources thermales sur le corps humain peuvent être divisés en trois groupes, même s’ils se produisent tous simultanément: biologique, chimique et physique . S'y baigner augmente la température du corps, élimine les virus et les germes, augmente la pression hydrostatique, l'oxygénation et la circulation sanguine, favorisant ainsi la dissolution et l'élimination des toxines.

En augmentant l'oxygénation, les tissus se nourrissent plus efficacement, contribuent au métabolisme et stimulent les sécrétions du foie et de l'estomac, entraînant une amélioration du processus de digestion .

La répétition des bains dans des sources chaudes pendant plusieurs semaines peut entraîner la normalisation des fonctions endocriniennes et la performance globale du système nerveux . D'autre part, il est connu que le système immunitaire perçoit également des avantages, tels qu'une production accrue d'endorphines, la régularisation des fonctions glandulaires et une relaxation mentale idéale pour faire face aux difficultés de la vie adulte.

Grâce aux bains périodiques dans les eaux thermales, en particulier celles contenant du soufre, il est possible de combattre certaines maladies de la peau, parmi lesquelles les champignons, la dermatite et le psoriasis . La cicatrisation des plaies et autres lésions cutanées est également améliorée par ces traitements .