Définition gymnastique rythmique

La gymnastique est une discipline qui peut être développée de manière récréative ou compétitive, dans le but de promouvoir le développement, le renforcement et la souplesse du corps à travers diverses routines d'exercices physiques. La rythmique, par contre, est celle qui est liée au rythme : la proportion entre répétitions, pauses et accents dans la musique, ou l’ordre mesuré dans une série d’éléments.

Gymnastique rythmique

La gymnastique rythmique est une spécialité de la gymnastique qui, accompagnée de musique de fond et faisant souvent appel à des appareils, recourt à des pas de danse pour développer ses routines. C'est un sport dont les premières compétitions officielles ont eu lieu dans la seconde moitié du 20e siècle .

En gymnastique rythmique, l'athlète doit développer un ensemble en gardant le rythme dans ses mouvements . Le gymnaste doit démontrer sa technique et satisfaire aux exigences esthétiques du jury.

En général, les compétitions de gymnastique rythmique consistent en des tests de 75 à 150 secondes (individuels ou en groupe), dans lesquels les participants doivent afficher leurs routines sur une piste. En plus d'être présente aux Jeux Olympiques, la discipline a sa propre Coupe du Monde et son Championnat du Monde .

Lorsque la gymnastique rythmique comprend l'utilisation d'appareils, il peut s'agir de cerceaux, de massues, de cordes, de rubans ou de balles . La partition est établie en fonction de la difficulté des mouvements, de la combinaison des pas rythmiques, de l'expression corporelle et d'autres critères. De plus, des pénalités peuvent être appliquées.

Dans le monde entier, les pays d’ Europe de l’ Est ont tendance à dominer les compétitions de gymnastique rythmique, même si l’ Espagne et l’ Italie ont également excellé au cours des dernières décennies.

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